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Le puzzle est une activité accessible à tous âges et permettant de s'apaiser et de se relaxer!
Il nécessite de la concentration qui favorise l'entrée en méditation: se concentrer sur un seul et même objectif permet de s'apaiser et de calmer son mental
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Il nécessite de la concentration qui favorise l'entrée en méditation: se concentrer sur un seul et même objectif permet de s'apaiser et de calmer son mental